創業好力背後真正的力量就是這個”好”字,
為了人生中最重要的女性”媽媽”,
為了生命中最珍貴的禮物”孩子”。
當了媽才知道,
好希望媽媽可以常保健康當我永遠的靠山。
當了媽才知道,
好希望自己可以好強壯,陪孩子長長久久,
當孩子永遠的依靠。
我們沒有遠大的理想,
只是希望藉由這個一方小田地讓更多的
姐妹們,擁有完美曲線,充滿自信!
媽咪們,不受孩兒牽絆,安心放心運動,找回曾經的S號!
婆婆們,舒展筋骨,規律運動,依舊生龍活虎!
人家說 : 有願就會有力! 這個力量就是這樣起來的!

好力從女性角度出發,打造「專屬女性的運動空間」,我們的理念是把正確的一套運動流程推廣給所有女性,給妳全方位的訓練,與我們一起建構屬於自己的女子力!

好力擁有
專業一對一教練課程

好力 擁有專業的教練陣容,完整的專業證照,完全客製化的教學課程,從動態伸展、核心肌群訓練、肌力訓練、間歇訓練,皆依照學員狀態而量身打造!還等什麼!快來雕塑吧!

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寬敞舒適且獨特的運動空間

好力 專注打造俱有美式風格的運動環境,獨特且舒適,並備有專屬置物櫃與開放式置物櫃,安心存放您的物品,教室外也有椅子及鞋櫃供您更換運動鞋。來到好力,運動前不再匆忙,輕鬆快速 get ready!

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完善的十二項健身流程

進入獨具風格的教室,體驗豐富的運動健身課程吧!有氧、肌力、伸展舒緩,專為女性打造全方位規劃,讓每次運動都充滿不同樂趣!,每一次運動都能有目標地前進!

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完整的伸展舒緩工具

運動後的乳酸堆積總是讓人痛的牙癢癢的,甚至對訓練產生恐懼!
放心!好力提供專屬的各式舒緩工具,幫助您放鬆運動後緊繃肌群,讓下一次運動表現更顯著喲!

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免費專業教練指導

好力 提供免費的教練咨詢與指導,不論初學者或進階訓練,都需要專業人員的引導,讓您不再自己摸索,運動將更安全、更有效率、更有成就感!

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